Tel. 0451 – 86 36 56

Gemeinsam für Ihre Gesundheit und Lebensqualität

Mehr Beweglichkeit, weniger Schmerzen und ein aktiveres Leben
wir unterstützen Sie dabei, dieses Ziel Schritt für Schritt zu erreichen.
Dr. med. Heiko Nalbach Praxis für regenerative ganzheitliche Orthopädie
Ganzheitlich und regenerativ - für Ihre schmerzfreie und bessere Beweglichkeit

„Sich schmerzfrei und mit Freude bewegen zu können, ist eine wichtige Voraussetzung für ein gesundes, selbstbestimmtes und glückliches Leben, “ sagt Dr. Heiko Nalbach, Orthopäde in Lübeck.

Gesundheit ist kein Zufall
– sondern Ihre Entscheidung

Rückenschmerzen, Arthrose oder Gelenkbeschwerden betreffen viele Menschen – oft über Jahre hinweg. Doch Beschwerden müssen nicht einfach hingenommen werden. Vielmehr steckt in jedem Menschen das Potenzial, seine Gesundheit aktiv zu beeinflussen. Mit dem richtigen Wissen, gezielten Maßnahmen und einem ganzheitlichen Blick lassen sich Schmerzen lindern und neue Beweglichkeit gewinnen. 
Mit unserem ganzheitlichen Therapieansatz sowie der Kombination moderner, regenerativer Behandlungen mit bewährten Verfahren unterstützen wir Sie dabei, nicht nur Symptome zu behandeln, sondern an den Ursachen zu arbeiten. Durch das Zusammenspiel verschiedener Methoden entstehen Synergieeffekte, die Ihre Heilung sanft, aber wirkungsvoll unterstützen. Dabei geht es nicht um kurzfristige Lösungen, sondern um nachhaltige Strategien für mehr Beweglichkeit, Schmerzfreiheit und Lebensqualität. 
Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, was Sie für Ihre Gesundheit tun können – individuell, ganzheitlich und mit dem Blick aufs Ganze. 

Unser Ansatz für Ihre Gesundheit

„Regeneration statt Operation – wir stärken Ihre natürlichen Heilungskräfte“ 
Viele Beschwerden am Bewegungsapparat entstehen schleichend – und ebenso sanft lässt sich oft auch etwas dagegen tun. Unser Ansatz setzt auf die Selbstheilungskraft Ihres Körpers: Mit modernen, regenerativen Therapien und gezielter Prävention helfen wir Ihnen dabei, Ihre Beschwerden frühzeitig zu lindern und Ihre Beweglichkeit langfristig zu erhalten.  Statt schnell zu operieren, schauen wir gemeinsam genauer hin. So entstehen individuelle, ganzheitliche Behandlungskonzepte, die Ihren Alltag berücksichtigen – und Ihre Lebensqualität in den Mittelpunkt stellen. 

Individuell statt standardisiert -
Ihre Schmerztherapie nach Maß

Praxis Dr. Nalbach Empfang
In einem ausführlichen Gespräch nehmen wir uns Zeit für Ihre Geschichte, Ihre Beschwerden und Ihre Ziele. Auf dieser Basis erstellen wir ein maßgeschneidertes Therapiekonzept, das nicht nur Ihre Symptome lindert, sondern auch Ihren Alltag mitdenkt. Ob akute Schmerzen oder chronische Beschwerden – gemeinsam finden wir einen Weg, der zu Ihnen passt.

Natürlich heilen -
regenerative Therapien für mehr Beweglichkeit

Mit innovativen Verfahren wie der Stoßwellentherapie, Eigenblutbehandlung (PRP) oder Hyaluronsäure-Injektionen regen wir gezielt die Regeneration von Gewebe, Sehnen und Gelenken an – schonend und effektiv. Diese Behandlungen unterstützen Ihren Körper dabei, sich selbst zu reparieren – ganz ohne Operation.

Vorsorgen statt später behandeln -
Prävention ist die beste Therapie

Praxis Dr. Nalbach Beratung
Je früher Sie auf Ihren Körper hören, desto besser können Sie Beschwerden vorbeugen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie mit kleinen, alltagstauglichen Maßnahmen viel bewirken können – sei es durch gezielte Bewegungsübungen, ergonomische Tipps oder regelmäßige Check-ups. So bleiben Sie auch im Alltag mobil, selbstbestimmt und schmerzfrei.

Ganzheitliches Therapiekonzept für Schmerzfreiheit und Lebensqualität

Fächer

Schmerztherapie

Um für Sie ein optimales Behandlungsergebnis zu erreichen, setzen wir auf individuelle, auf Ihre Beschwerden abgestimmte Therapiekonzepte.

Regeneration

Jeder Organismus besitzt grundsätzlich die Qualität, sich selbst zu heilen, d.h. seine Balance wiederherzustellen. Mit unseren ganzheitlichen Therapien unterstützen wir die Selbstheilungskräfte Ihres Körpers.

Rehabilitation

Das eigene Körpergefühl, gute Beweglichkeit und Belastbarkeit ohne Schmerzen sind wichtige Bausteine für Ihre Lebensqualität. Um dies zu erreichen, verfolgen wir den Ansatz, Regenerieren statt zu operieren.

Prävention

Schmerzfreiheit und Beweglichkeit sind Voraussetzungen für eine sehr hohe Lebensqualität bis ins hohe Alter. Schädigungen am Stütz- und Bewegungsapparat zu entdecken bevor sie entstehen, ist das Ziel der orthopädischen Prävention.

Gelenkverschleiß verlangsamen und Schmerzen reduzieren – Ihre Arthrosetherapie

Arthrose ist der wissenschaftliche Ausdruck für Gelenkverschleiß. Dabei wird zum einen der Gelenkknorpel an den beiden knorpeltragenden Gelenkflächen schrittweise zerstört und zum anderen auch die körpereigene Hyaluronsäure abgebaut. Die Folge sind schmerzhafte Bewegungseinschränkungen.

Der menschliche Körper kann Knorpel nicht neu bilden. Deshalb setzt die moderne Arthrosetherapie auf die Erhaltung und Pflege des noch vorhandenen Knorpels. Eine Hyaluronsäure-Therapie sorgt für eine verbesserte Schmierung und Stoßdämpferfunktion innerhalb des Gelenks. Sie reduziert sowohl die Entzündungen als auch die Schmerzen in den betroffenen Gelenken. Ihre Beweglichkeit wird verbessert und das Fortschreiten der Arthrose hinausgezögert. Darüber hinaus wird die Produktion der körpereigenen Hyaluronsäure angeregt.

Eine weitere Methode den Gelenkverschleiß zu behandeln ist die Kombination der Hyaluronsäuretherapie mit einer Eigenblutbehandlung. Diese kann Entzündungen in Ihren erkrankten Gelenken reduzieren, Schmerzen lindern und den Heilungsprozesse beschleunigen.

Moderne regenerative Konzepte bei Sportverletzungen

Egal, ob Sie Sport als Hobby oder professionell betreiben: Körperliche Aktivität ist grundsätzlich zu begrüßen. Neben zahlreichen gesundheitsfördernden Effekten bergen manche Sportarten jedoch auch Unfall- oder Überlastungsrisiken.

Wir führen Behandlungen bei akuten Beschwerden wie Sehnenentzündungen und -verletzungen, muskulären Verletzungen sowie bei Überlastungsschäden durch – mit konservativen und alternativen Therapien. Dabei setzen wir neben der Physiotherapie, physikalischen Therapien und Taping auch weitere moderne Therapiekonzepte ein, um die körpereigene Regeneration anzuregen und damit den Heilverlauf auf biozellularer Ebene zu beschleunigen – hierzu zählen in erster Linie die Stoßwellentherapie, Extrakorporale Magnetotransduktions-Therapie (EMTT®), High-Level-Lasertherapie, Akupunktur und Injektionen mit blutplättchenreichem Plasma (PRP).

Unsere Kompetenzen für Genesung und Prävention

Stoßwellentherapie - effizient und nebenwirkungsarm zur Schmerzfreiheit

– effektiv z. B. bei Kalkschulter, Fersensporn & Tennisellenbogen, Muskelfaserriss, Jumpers und Runners Knee, HWS-Syndrom, verzögerter Knochenheilung

Bei der Stoßwellentherapie werden hochenergetische Wellen fokussiert auf den Bereich Ihrer schmerzhaften Region gerichtet. Die Stoßwellen regen die Durchblutung an und Ihr Körper regeneriert sich selbst. So lassen sich Verspannungen lösen, aber auch Knochenheilungsstörungen beseitigen. Bei chronischen Schmerzzuständen können wir mit diesem Verfahren eine deutliche Linderung erreichen.

Laserlicht - schnelle Regeneration von geschädigtem Gewebe

z. B. bei Sehnenentzündungen, Tennis- und Golferellenbogen, Schienbeinkantensyndrom, Jumpers Knee, muskulären Verspannungssyndromen der Wirbelsäule, rheumatischen Erkrankungen

Viele orthopädische Erkrankungen basieren auf Fehlbelastung oder chronischer Entzündung von Gewebe. Dabei sind oft die Übergänge der einzelnen Gewebsarten (Knochen/Sehne, Sehne/Muskel, …) betroffen. Laserstrahlen wirken sowohl stimulierend auf die Zellen als auch aktivierend auf die Mitochondrien, die Kraftwerke der Zellen. Diese versorgen unsere Zellen und damit den ganzen Körper mit lebensnotwendiger Energie. Durch den Laserimpuls wird der gesamte Zellstoffwechsel aktiviert, was die Entzündungen im Gewebe reduzieren kann.

High-Level-Lasertherapie für Schmerzlinderung und gesundes Gewebe
Arthrose und ihre Therapiemöglichkeiten

Hyaluronsäure - Gelenkverschleiß zu behandeln und vorzubeugen

z. B. bei Arthrose in Knie, Hüfte, Schulter, Wirbelgelenken, Fingern …
Fehlt in Ihren Gelenken Gelenksflüssigkeit, wie z. B. bei Arthrose, mangelt es an der Schmierfunktion zwischen den Gelenken. Um Schädigungen des Knorpels vorzubeugen sowie zur Förderung der Gelenksbeweglichkeit setzt oft schon nach der ersten Behandlung mit Hyaluronsäure eine Verbesserung Ihrer Beschwerden ein.

Eigenbluttherapie - Regeneration und schnellere Heilung

z. B. bei Arthrose und damit einhergehenden Entzündungen, Knorpelschäden, Meniskus-, Sehnen- und Bandverletzungen, Muskelverletzungen, Schleimbeutelentzündungen oder Sehnenentzündungen

Bei Sportverletzungen und Überlastungsschäden am Bewegungsapparat sowie bei Verschleißerkrankungen an Gelenken unterstützt die Behandlung mit hochkonzentrierten Thrombozyten (Blutplättchen) natürliche Heilungsprozesse und fördert die Geweberegeneration. So können z. B. Wundheilungsstörung und chronische Wunden mit der Eigenbluttherapie schnell zur Abheilung gebracht werden. Ebenso kann nach einer Sportverletzung mit einer Eigenblutbehandlung die Ausfalls-Zeit drastisch reduziert werden.

Triggerpunkt-Akupunktur – schnelle, wirkungsvolle Linderung akuter und chronischer Schmerzen

ideal z. B: bei Weichteilschmerzen und Verspannungen, Rücken- und Gesäßschmerzen, Schulter-/ Armsyndrom, Tennis-/ Golferellenbogen, Arthrose-Schmerzen, Fibromyalgie
Schmerzen empfindet man oft nicht an der Stelle an der sie entstehen. Kleine Triggerpunkte in der Muskulatur sind häufig der Grund für Beschwerden, die man an einer anderen Stelle des Körpers spürt. Die wahre Ursache wird deshalb häufig nicht oder falsch behandelt. Durch eine kurze und gezielte Stimulation der besonderen Muskelpunkte mit Akupunkturnadeln, lassen sich die Schmerzen schnell und wirkungsvoll behandeln.

Magnetfeldtherapie - Regenerationsvorgänge an Sehnen, Muskeln und Knochen beschleunigen

z. B. bei Arthrose, (chronischen) Schmerzen wie Rückenschmerzen, „Hexenschuss“, Verspannungen, Sehnenüberlastungssyndromen an Schulter, Ellenbogen, Hand, Hüft- und Kniebereich, Achillessehne oder Fersensporn, nicht verheilten Knochenbrüchen, Wundheilungsstörungen
Pulsierende Magnetfelder versetzen die Zellen Ihres erkrankten Körpers in Eigenschwingung, verbessern die Sauerstoffaufnahme und erhöhen den Energiestoffwechsel in den erkrankten Zellen. Abwehrkräfte und Durchblutung werden gesteigert und die Selbstheilungskräfte der Zellen werden wiederhergestellt.
Mit Magnetfeldtherapie Regenerationsvorgänge an Sehnen, Muskeln und Knochen beschleunigen

Kältereiztherapie/neuroreflektorische Schmerztherapie mit CRYOFOS® zur Schmerzlinderung

z. B. bei akuten Sportverletzungen, wie Prellungen, Hämatomen, Zerrungen und Bänderrissen, rheumatische Entzündungen, Tennis- und Golferellenbogen, Fersensporn, Arthrose, akuten und chronischen Muskelüberlastungen im gesamten Rückenbereich
Die Kältereiztherapie führt im Gewebe zu einem sogenannten „Kälteschock“. Über die Nerven erhält das Gehirn ein Signal, das die Blutgefäße erweitert und die Lymphbahnen aktiviert. Durch die schmerzstillende, antientzündliche, abschwellende und muskelentspannende Wirkung, werden Ödeme, Hämatome und lokale Entzündungen schnell abgebaut.

Prävention – Auslösende Faktoren von Krankheiten ausschalten

Im Zentrum meiner Behandlung steht das Eingehen auf Ihre individuellen Beschwerden. Mein Blick ist ganzheitlich auf Sie als einzigartigen Menschen gerichtet. Ich nehme mir Zeit für Sie bei der Beratung, Untersuchung und Behandlung sowie bei der Verlaufskontrolle Ihrer Genesung.

Ganzheitlich abgerundetes Konzept „unter einem Dach“

Ich möchte Sie möglichst „fit, beweglich und schmerzfrei“ durch Ihren Alltag führen., nicht nur bei Erkrankungen, sondern auch präventiv. Um dies zu erreichen arbeiten wir in unserem Gesundheitszentrum in Lübeck mit verschiedenen Kooperationspartnern (Physio Wiggert, Vital Aktiv Plus, Osteopathie) zusammen.

Patienten und Portalbewertungen

1,0
Erfahrungsbericht Jameda
Ich war bei Herrn Nalbach aufgrund eines Tennisarms, bei einem anderen Orthopäden war ich nicht zufrieden (da wurde ohne detaillierte Untersuchung nur gespritzt und war sehr schnell fertig). Herr Nalbach hat sich dagegen sehr viel Zeit genommen, alternative Behandlungsmöglichkeiten aufgezeigt und vieles ohne Hektik erläutert – vielen Dank dafür! Ahja, die Kolleginnen sind natürlich auch sehr nett und freundlich. Einzig die Terminlage ist nicht optimal, das dauert da schon etwas bis zum Termin. Aber so ist das nun mal häufig bei guten Fachärzten, lieber auf eine sehr gute Behandlung warten anstatt den schnellstmöglichen Termin zu nutzen mit womöglich noch fragwürdiger Behandlung. Da sind dann auch Bewertungsportale wie jameda sehr hilfreich. Alles in allem ist es so gelaufen, wie man sich das grundsätzlich vorstellt und wie es auch sein müsste. Ich bin sehr zufrieden – weiter so!
1,0
Erfahrungsbericht Jameda
Bin begeistert! Dr.Nalbach… kompetent und sehr nett! Seine ruhige, sympathische Art hat mir gefallen. Die Arzthelferin war auch mega! Sehr freundlich und sie scheint ihren Job zu lieben. Toll!!! Leider selten! Schöne Praxis und nur zu empfehlen!
1,0
Erfahrungsbericht Jameda

Ich wurde eben von Herrn Dr. Nalbach behandelt (obwohl ich keinen Termin hatte) und mit der Behandlung und dem Gespräch bin ich total zufrieden.Der Fuß wurde klinisch untersucht und auch sonographisch und röntgenologisch erfolgte eine Abklärung der vorhandenen Beschwerden.
Die Arzthelferinnen sind sehr sehr nett.

Gesundheit zum Nachlesen, Verstehen und Umsetzen

„Patienten-Informations-System –
Ihre verlässliche Quelle für mehr Gesundheitskompetenz“

Unser Ziel ist es, Sie nicht nur zu behandeln, sondern Ihnen Werkzeuge an die Hand zu geben, mit denen Sie Ihre Gesundheit aktiv mitgestalten können. Deshalb stellen wir Ihnen ein Patienten-Informations-System zur Verfügung, das Sie mit fundiertem, leicht verständlichem Gesundheitswissen begleitet. Ob Prävention, Bewegung oder moderne Therapiemöglichkeiten: Hier finden Sie Antworten auf Ihre Fragen – klar, praxisnah und direkt umsetzbar.
Das Patienten-Informations-System bietet Ihnen:
So entsteht ein Ort des Vertrauens und des Lernens – für mehr Eigenverantwortung, mehr Verständnis und mehr Lebensqualität.

Gemeinsam mehr bewegen – im Team von Dr. Nalbach

„Arbeiten, wo Sinn und Fortschritt zusammengehören“

In unserer Praxis arbeiten wir nicht einfach nebeneinander – wir gestalten gemeinsam. Was uns verbindet? Freude an unserer Aufgabe, gegenseitige Unterstützung und der Wunsch, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Lebensqualität zu begleiten. Neue Kolleginnen und Kollegen sind bei uns herzlich willkommen – als Teil eines Teams, das nicht nur mit modernen Therapien arbeitet, sondern auch mit Herz, Motivation und Eigenverantwortung. Denn wer mitgestalten darf, wächst – beruflich wie persönlich.
Ob Sie schon Erfahrung mitbringen oder neu in der regenerativen Medizin sind: Wir fördern individuelle Stärken, geben Raum zur Entwicklung und feiern gemeinsame Erfolge. Weil Gesundheit auch im Team beginnt.
Ob Sie schon Erfahrung mitbringen oder neu in der regenerativen Medizin sind: Wir fördern individuelle Stärken, geben Raum zur Entwicklung und feiern gemeinsame Erfolge. Weil Gesundheit auch im Team beginnt.
Lust, Teil eines engagierten Teams zu werden, das wirklich etwas bewegt? Dann freuen wir uns auf Ihre Energie und Ihre Ideen!

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„Weniger Schmerzen. Mehr Leben. Jeden Tag ein Stück gesünder.“

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